Le désert abandonné
Fermez les yeux. Expirez 3 fois et avancez dans le désert. Vous êtes seul sans vivres ni bagages. Observez ce qui se passe. Expirez une fois. Vous voyez une silhouette s'approcher au loin. Essayez de la connaitre. Voulez vous poursuivre votre voyage avec elle ou préférez vous continuer seul? Si vous l'accompagnez, quels conseils vous donne cette personne? Sinon avancez jusqu'à ce que vous soyez lassé. Faites demi tour et empruntez le même chemin en sens inverse. Quand vous sortez du désert, votre sentiment de solitude a dis paru. Ouvrez les yeux.