Généralités

Qu'est ce que l'imagerie mentale ou la visualisation de guérison?
Pour parler simplement, nous pouvons dire que c'est l'esprit qui pense par images.

Il y a de nombreuses forme de pensée, dont la plus connue est le raisonnement logique. Depuis
le 17e siècle, elle a été privilégiée par rapport à toutes les autres car c'est le fondement de la science. Pourtant, il y a d'autres formes de pensées, intuitives, qui coexistent avec la pensée logique. Prenez par exemple une idée subite qui vous permet d'accomplir différemment une tâche, de comprendre quelque chose, ou de trouver une solution à un problème apparemment insoluble. C'est ce qu'on appelle l'intuition.

Comme l'intuition, la visualisation mentale est une forme de pensée non logique. La pensée logique nous permet d'établir le contact avec les autres et ce qu'on peut appeler la réalité objective dans le monde quotidien. L'image mentale nous met en contact avec notre réalité intérieure subjective.

Le plus souvent on acquiert une connaissance du langage des images par l'intermédiaire du rêve et du rêve éveillé. Tous ceux qui sont familiers avec l'image savent que l'on peut travailler aussi facilement ce matériel qu'avec les mots. En fait, la faculté de communiquer par l'image précède surement la faculté de communiquer avec les mots. Il suffit pour prendre conscience du langage des images d'y porter son attention.

L'imagerie mentale est un des dont nous pouvons nous servir pour prendre notre sort en main. Une fois que vous serez devenu votre propre jardinier, vous acquerrez plus d'influence sur votre santé que vous ne l'auriez jamais cru possible.