La Vie en ZEN
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 Confiance en soi

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AuteurMessage
lorelei
Admin
lorelei


Féminin
Nombre de messages : 461
Age : 53
Date d'inscription : 12/02/2009

Confiance en soi Empty
MessageSujet: Confiance en soi   Confiance en soi Icon_minitimeMar 17 Mar - 18:04

Avoir confiance en soi

Quel
regard portez-vous sur vous-même ? Est ce que vous vous regardez avec
Amour ? Êtes-vous en accord avec l’image que la glace vous reflète ?
Lorsque vous analysez votre comportement, vos aptitudes, êtes-vous
positif ou négatif ?

Le regard que vous portez sur vous-même est
important. Si vous vous dévalorisez cela va se refléter dans la vie par
le comportement des autres vis-à-vis de vous, par votre réussite ou
votre échec dans la vie sociale, professionnelle, familiale et
sentimentale. Les Êtres qui réussissent le mieux professionnellement ne
sont pas les plus capables. Certaines personnes ont des diplômes, des
compétences et pourtant elles sont sous-employées, sous-estimées et
parfois sans travail. Cela est pareil dans tous les aspects de la vie.

Dans
nos rapports avec les autres, il y a certes, le concret (aspect
physique, parole, manière de se comporter, etc.), mais il y a, au
niveau de l’invisible, de l’inconscient, un échange qui va fortement
influencer nos relations avec l’autre. Si vous pensez de vous que vous
êtes incapable, que vous ne pouvez pas plaire, que vous n’avez pas les
compétences, etc.) l’autre le reçoit dans l’inconscient et sans savoir
réellement pourquoi, il pensera que vous êtes incapable, non séduisant,
etc.

Apprenez à avoir un autre regard sur vous-même, non pas
pour vous croire supérieure aux autres, mais simplement pour
reconnaître qui vous êtes dans la réalité de votre Être Profond.
Lorsque vous vous dénigrez, vous niez l’Être Divin que vous êtes. De
plus vous devenez dans votre expression de vie la personne que vous
pensez être. Si vous voulez que les autres portent un nouveau regard
sur vous il faut commencer par changer le regard que vous vous portez.
Pour y arriver il y a différentes choses à faire :

Pour
commencer lorsque vous vous regardez dans un miroir, ne regardez pas ce
que vous considérez comme imperfection, mais regardez-vous avec
bienveillance et amour. Surveillez votre langage, mental et verbal. Ne
dites plus : je ne peux pas, je ne sais pas, je n’y arriverais pas.
N’anticipez plus l’échec. Ayez confiance dans toutes ces aptitudes qui
sommeillent en vous et qui ne demandent qu’à être réveillées. Pour vous
y aider pensez à la cette Présence divine en vous qui est votre Être
réel. Si vous avez jusqu’à présent connu l’échec, vous pouvez changer
cela. Vous avez conditionné votre subconscient pour vous conduire
d’échec en échec, reprogrammez votre subconscient pour aller au succès.
Choisissez une petite phrase qui vous convient du style :

- Chaque jour je m’améliore.

- Je m’éveille chaque jour un peu plus à mes aptitudes divines.

- Je deviens de plus en plus capable.

- Je prends de plus en plus confiance en moi.

Choissez,
construisez-vous une phrase avec laquelle vous vous sentez en harmonie.
Cette phrase doit toujours être positive, et progressive. Dites « je
deviens de plus en plus séduisant », mais pas « je suis séduisant » ,
dites « je suis de plus en plus prospère » mais pas « je suis prospère
». Votre subconscient que a enregistré pendant de nombreuses années «
je suis pauvre », je ne suis pas capable »… ne comprendra pas que vous
affirmiez le contraire. Il fera en sorte de vous rappelez ce que vous
avez reconnu comme vrai pendant les années passées. La reprogrammation
de votre subconscient doit se faire en douceur.

La répétitions
de ces phrases est une chose, mais cela ne suffit pas. Prenez le temps
chaque jour de méditer sur le sentiment qui serait le votre si vous
sentiez comme vous vous voudriez être., le sentiment qui serait le
votre si vous étiez, riche, beau, reconnu dans vos aptitudes et
capacités. Ressentez ce sentiment de joie, de bonheur qui serait le
votre. Vous pouvez commencer cette méditation en disant :

Ô
mon Être Intérieur, je te remercie de me permettre de m’éveiller de
plus en plus à l’être divin que je suis, aux richesses infinies qui
sont au plus profond de mon être pour les laisser apparaître dans ma
vie. Cela pour ta plus grande gloire et mon plus grand bonheur.
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